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Today’s MushiCake　黒ゴマ豆乳の蒸しケーキ




こんにちは！

MushiCakeです！


今朝の朝蒸しケーキは、


黒ゴマ、豆乳を使った蒸しケーキ。


黒ゴマペーストを使えば、


消化吸収がよくなり、


効率よく栄養が摂取できます。


特に黒ゴマ×黒豆のコンビは


髪に潤いを与え、美髪効果が期待できます。


血と肝、精と腎を補う黒ゴマ。


黒ゴマポリフェノールには抗酸化作用があり、


若返りを促します。


セサミン、ビタミンEは血流を改善し、


便秘解消、


美肌、


髪のうるおいなどに


効果があると言われています。

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