Today’s MushiCake 紫イモ蒸しケーキ

こんにちは！

MushiCakeです！

今朝の朝蒸しケーキは、

紫イモパウダーを使った

蒸しケーキです。

ポリフェノールが

視力回復、眼病の予防にも効果あり。

ビタミンCが豊富に含まれていて、

美肌効果が期待できる。

ポリフェノールの一種であるアントシアニンが含まれ、

視力回復、眼病の予防が期待できます。

ビタミンCが豊富で美肌効果大。

強い抗酸化作用をもつビタミンがあり、

アンチエイジング効果で血管や血液をわかわかしく保つ効果あり。

また、アントシアニンは肝機能を高める効果も。

食物繊維が豊富なため、便秘解消、

動脈硬化や糖尿病の予防にも効果が期待されています。